Equilíbrio Emocional

O que Frozen nos Ensina sobre o Medo

O que Frozen nos Ensina sobre o Medo

9 minutos Alguns dias atrás eu estava com o meu filho mais velho fazendo uma sessão “cineminha” e assistíamos “Frozen – Uma Aventura Congelante”, é impressionante como um filme voltado para crianças fale tanto aos adultos também. Isso sem dúvida justifica o porquê o filme fez tanto sucesso desde sua estreia em 2014, o filme definitivamente toca a todos (adultos e crianças) com suas cenas engraçadas, músicas marcantes e personagens que tem muito a nos ensinar. Caso você ainda não tenha visto o filme, Continue lendo

Seus Valores Definem o Seu Futuro

Seus Valores Definem o Seu Futuro

12 minutos Olá! Você gostaria de dar um grande passo e descobrir como ser verdadeiramente feliz e nunca mais se arrepender de alguma decisão? Se sim, neste post estarei comentando a respeito de valores, a forma como eles nos definem como pessoas e suas implicações em nossa felicidade e satisfação pessoal. O que são os valores? Valores são características muito marcantes que influenciam na nossas decisões do dia a dia, desde que roupa usar, o emprego que aceitar, a férias que fará e por Continue lendo

Gratidão

Gratidão

2 minutos Nos dias de hoje vivemos em um mundo onde que a todo momento estamos com o sentimento de busca. Parece que sempre está nos faltando alguma coisa para conquistar e isso ao mesmo tempo que nos traz a oportunidade de evoluir nos dá a sensação de insatisfação. Essa cultura de buscar algo a mais é excelente, pois não devemos mesmo parar na vida. Mas a gratidão pelo que já temos e vivemos onde fica? Nós seres humanos, temos que criar o hábito Continue lendo